A perda acentuada de cabelos, que ultrapassa os 100 fios diários considerados normais, pode ser desencadeada por diversos fatores, sendo os mais comuns o eflúvio telógeno, a alopecia androgenética e agressões aos fios. A condição se manifesta quando a queda se torna visivelmente intensa, afetando todo o couro cabeludo ou concentrando-se em áreas como a testa ou o topo da cabeça, exigindo investigação profissional para identificar a causa raiz.
O eflúvio telógeno é uma das razões mais frequentes para a queda repentina, ocorrendo quando um número elevado de cabelos entra precocemente na fase de repouso. Isso resulta na queda acentuada entre seis a doze semanas após o fator desencadeante, que pode incluir infecções, febre alta, cirurgias, parto, perda de peso drástica, dietas muito restritivas ou estresse emocional severo. Embora não haja um tratamento específico para este tipo de queda, a recuperação geralmente ocorre de forma gradual entre três a seis meses, após a identificação e controle da causa original.
Já a alopecia androgenética, popularmente conhecida como calvície, apresenta um padrão progressivo e está diretamente ligada a fatores genéticos e hormonais. Essa condição afeta áreas específicas do couro cabeludo e é mais prevalente em homens, mas também atinge metade das mulheres com mais de 50 anos. Diferente do eflúvio telógeno, a alopecia androgenética não se reverte espontaneamente e demanda acompanhamento dermatológico contínuo para gerenciar sua progressão.
Deficiências nutricionais também desempenham um papel significativo na saúde capilar, sendo a falta de ferro uma das mais associadas ao enfraquecimento dos fios, especialmente em mulheres com fluxo menstrual intenso ou em dietas restritivas. Níveis baixos de vitamina D e outros nutrientes essenciais podem desequilibrar o ciclo de crescimento do folículo piloso, contribuindo para a queda. A suplementação orientada, após avaliação médica, pode ajudar a suprir essas carências e fortalecer os cabelos.
Para lidar com a queda capilar, é fundamental procurar um dermatologista para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado. Enquanto a causa é investigada, medidas de suporte nutricional e cuidados específicos com os fios podem auxiliar na recuperação. O reforço na nutrição do couro cabeludo e a utilização de produtos adequados, conforme orientação profissional, são importantes para manter a saúde e a força dos cabelos.