O Pátio Limeira Shopping sediará um aulão gratuito de Pilates no próximo sábado, 5 de setembro. A iniciativa é fruto de uma parceria com o Sesi e faz parte do programa “Movimento, Alegria e Bem-Estar” da instituição, buscando oferecer à população a oportunidade de conhecer e praticar os benefícios dessa modalidade.
O Sesi, conhecido por suas ações em prol da qualidade de vida, une-se ao shopping para ampliar o acesso da comunidade a atividades que incentivam hábitos saudáveis e a prática regular de exercícios físicos. O Pilates, que combina concentração e consciência corporal, trabalha o corpo de forma integrada, promovendo fortalecimento muscular, melhora da postura, equilíbrio e flexibilidade.
A prática do Pilates oferece diversos benefícios, incluindo o desenvolvimento da percepção corporal, a redução de tensões e o aprimoramento dos movimentos. A colaboração entre o Pátio Limeira Shopping e o Sesi se estenderá por todo o mês de setembro, com o objetivo de valorizar a vida, cuidar da saúde e fortalecer os vínculos sociais.
“Mais do que oferecer atividades de lazer, iniciativas como essa reforçam a necessidade de que hábitos saudáveis se tornem rotina. O Sesi contribuiu imensamente para o bem-estar da comunidade”, afirmou Sibelly Paganotti, coordenadora de marketing do Pátio Limeira Shopping, destacando a importância da parceria.
O aulão de Pilates acontecerá no piso superior do shopping e contará com duas turmas: a primeira das 14h30 às 15h30 e a segunda das 15h30 às 16h30. A atividade é recomendada para maiores de 12 anos e as inscrições serão realizadas por ordem de chegada, com vagas limitadas.
